花生

豌豆

丹皮酚

漆黄素

红卷心菜

胆固醇

卷心菜

牛奶：发酵牛奶

发酵乳杆菌

开菲尔

茶

绿茶

红茶

纤维

寡糖

小檗碱

虾青素

蒲公英

肉桂醛

鼠尾草酸

辣椒素

丁酸盐

牛蒡

葛根素

甘薯

土豆

番茄红素

黄腐酚

磷虾

类胡萝卜素

碧欣

隐黄质

百里酚

维生素E

酒精

亚麻籽

亚麻籽油

果糖

肉桂

熊果酸

贾姆布尔

菠菜

螺旋藻

芝麻酚

白藜芦醇

红薯：紫色

花青素

蛹虫草

车前草

车前子

百香花

葡萄糖胺

人参皂苷

莲花

川陈皮素

甘草素

异甘草素

米

糙米：发芽前

糙米

酪醇

羟基酪醇

染料木黄酮

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

儿茶素

圣草酚

多酚

黄茶

白茶

乌龙茶

D-柠檬烯

槲皮素

醋

苹果醋

柠檬

柠檬唇膏

枣

乔基伯里

鹰嘴豆素A

异硫氰酸苄酯

芹菜素

银杏

大麻二酚

萝卜硫素

黄酮类化合物

奇亚

覆盆子

覆盆子酮

根皮素

β-石竹烯

泽兰博内

西洋蓍草

南非醉茄

乳清

小麦草

平菇

核桃

牡荆素

椰子

椰子油

香兰素

古杜奇

仙人掌

梨

紫檀芪

白芷

阿魏酸

蜂花粉

硫辛酸

NAC（N-乙酰-L-半胱氨酸）

朝鲜蓟

GABA（γ-氨基丁酸）

橙皮苷

橄榄

越橘

桑

枇杷

芙蓉

米糠

麸

参

四氢大麻酚（THC）

尿

牛磺酸

芝麻籽

种子

萨摩

柿子

玫瑰

泡菜

薯蓣皂苷

开心果

火龙果

人参（韩国）

豆类：全部

紫苏

安石榴苷

洋车前子

褪黑激素

苹果多酚

睾酮

藏红花素

原花青素

矢车菊素

宾州杨梅

柚

桑黄

茶：乌龙茶

胡椒碱

醋栗果实

木瓜蛋白酶

尿石素A

荔枝

可可

烟酰胺

辣木

发酵食品和饮料

苦瓜

绿咖啡豆

咖啡

饱和脂肪酸

多不饱和脂肪酸 (PUFA)

藻黄素

舞茸

白桑

马基

木犀草素

洋葱

柑橘三萜类化合物

玉米须

德氏乳杆菌亚种

松子

山奈酚

海藻：棕色

海藻

橙子

酸橙

淫羊藿苷

水

氢水

和厚朴酚

忍冬

蜂蜜

大麦

酸奶

玫瑰茄

木槿

狮鬃菇 (Hericium Erinaceus)

绞股蓝

瓜拉那

蓝莓

葡萄

葡萄籽提取物

枸杞

草莓

没食子酸

沙棘

褐藻糖胶

玫瑰果

浆果：全部

鱼

鱼油

黑醋栗

橄榄油

蜂胶：蜜蜂

大黄素

假黑胡椒

黑胡椒

鸡蛋

石榴

石榴皮

柑橘皮

七叶树

有机硫化合物

褐藻单宁

接骨木

圣洁树 (圣洁莓)

欧洲越橘

蔗糖

鞣花酸

蓝色金银花

蔓越莓

飞燕草素

阿萨伊

没药

黑莓

蝶豆花

黄油

绿原酸

菊苣酸

樱桃：所有品种

洋甘菊

雷公藤红素

腰果

碳 60

苦苹果

蜂胶：巴西

黑树莓

红豆

甜菜碱

小檗胺

甜菜

白珠

八角

直管草

丹参

蒿

桔梗

芹菜

榄仁属

哈明

穿心莲内酯

穿心莲

苋菜

大蒜素

木炭

活性炭

匙羹藤

红色海洋藻类

藻类

柚皮苷

益生菌

鼠李糖乳杆菌

乳酸杆菌益生菌

EPA（二十碳五烯酸）

DHA（二十二碳六烯酸）

Omega-3 脂肪酸

维生素C

谷胱甘肽

白胡椒

孜然

去甲氧基姜黄素

双脱甲氧基姜黄素

硒

藜麦

诺丽果

番茄

菠萝

酸樱桃

甜樱桃

苹果

百香果

山竹

芒果

西瓜

木瓜

李子

无花果

牛油果

桃

葡萄酒

罗伊氏乳杆菌

双歧杆菌

长双歧杆菌

干酪乳杆菌

橄榄苦苷

植物乳杆菌

姜黄：发酵

姜黄根粉

副干酪乳杆菌

异硫氰酸酯

格氏乳杆菌

牛蒡子苷元

菊粉

FOS（低聚果糖）

短双歧杆菌

四氢姜黄素

咖喱树

维生素D

小檗

胡芦巴

姜辣素

姜

6-姜黄酚

甘草精

甘草

智者

百里香醌

蒜

迷迭香

佛手柑

黑种草（又名黑种子）

马齿苋

薰衣草

罗勒：甜

罗勒

莳萝

甘草甜素

芝麻菜

芥末