紫苏

豌豆

乳清

染料木黄酮

芹菜素

苦瓜

蓝莓

小麦胚芽

花青素

绿茶

圣草酚

螺旋藻

米

葛根素

蛹虫草

枫

红茶

罗伊氏乳杆菌

多酚

茶

FOS（低聚果糖）

褪黑激素

牛油果

腰果

水：深海

胡芦巴

酸奶

莲花

吲哚-3-甲醇

DHA（二十二碳六烯酸）

羟基酪醇

山楂

白藜芦醇

紫檀芪

褐藻单宁

益生菌

姜辣素

忍冬

GABA（γ-氨基丁酸）

参

木犀草素

玫瑰

无花果

枣子

智者

小檗碱

人参皂苷

发酵食品和饮料

荞麦

糙米：发芽前

百香果

黄芪

磷虾

木瓜

灵芝

甜菜

橙子

假黑胡椒

芹菜

五味子

瑞士乳杆菌

桑

黄酮类化合物

藜麦

苹果醋

胡椒碱

肉桂

肉桂醛

牛蒡

芍药苷

柠檬

车前草

藻黄素

红薯：紫色

异硫氰酸苄酯

维生素E

菠菜

发酵乳杆菌

香叶醇

黑树莓

硫辛酸

杏仁

小檗

萝卜硫素

淫羊藿苷

沙棘

乔基伯里

洋车前子

薏仁

红卷心菜

植物乳杆菌

牛奶：发酵牛奶

糙米

蒜

小檗胺

牡荆素

维生素 K2

熊果酸

枇杷

蓝色金银花

蜂花粉

芝麻籽

薯蓣皂苷

火龙果

槲皮素

益生元

甘薯

甘草精

黄芩素

茯苓

广藿香

芒果苷

金银花

班纳特药草

马基

川陈皮素

氢水

喜来芝

京尼平

漆黄素

橄榄

甘草甜素

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

紫草素

越橘

副干酪乳杆菌

海藻：棕色

D-柠檬烯

丹参

蒲公英

覆盆子

咖啡

蓟

大麻二酚

甜菜碱

虾青素

山竹

红豆

银杏

亚麻籽

苹果多酚

叶酸

积雪草酸

大麻素

大麻萜酚

四氢大麻酚（THC）

辣木

迷迭香

马齿苋

山奈酚

黄芪苷

白芷

牛蒡子苷元

鸡蛋

大蒜素

鞣花酸

平菇

白桦茸 (桦褐孔菌)

香菇

寡糖

舞茸

药用蘑菇

葡萄

Omega-3 脂肪酸

多不饱和脂肪酸 (PUFA)

白茶

乌龙茶

黄茶

玉米须

桔梗

红花

石榴

双歧杆菌

姜黄根粉

苹果

樱桃：所有品种

丹皮酚

橙皮苷

安石榴苷

秋葵

柚皮苷

百里酚

根皮素

隐黄质

番茄红素

贾姆布尔

芝麻酚

浆果：全部

桑黄

百香花

葡萄糖胺

荔枝

芒果

洋葱

异甘草素

蜂胶：蜜蜂

EPA（二十碳五烯酸）

有机硫化合物

矢车菊素

飞燕草素

枣

鹰嘴豆素A

穿心莲内酯

穿心莲

活性炭

阿魏酸

黄腐酚

柚皮素

NAC（N-乙酰-L-半胱氨酸）

菠萝

香叶木素

绿原酸

南非醉茄

马黛茶

川芎嗪

丹参酮ⅡA

青藤碱

红色酵母米

维生素C

花生

开菲尔

纤维

辣椒素

丁酸盐

欧洲越橘

黑种草（又名黑种子）

类胡萝卜素

碧欣

咖啡酸

德氏乳杆菌亚种

洋甘菊

奇亚

鼠尾草酸

双脱甲氧基姜黄素

硒

β-石竹烯

泽兰博内

西洋蓍草

小麦草

核桃

维生素D

椰子

毛蕊花苷

香兰素

诺丽果

番茄

古杜奇

百里香醌

仙人掌

姜

6-姜黄酚

朝鲜蓟

大黄素

四氢姜黄素

醋

甘草

罗望子

芙蓉

干酪乳杆菌

牛磺酸

酸樱桃

甜樱桃

枸杞

草莓

亚精胺

芝麻油

海参

萨摩

柿子

红鼠尾草

泡菜

黑醋栗

开心果

豆类：全部

佛手柑

藏红花素

宾州杨梅

原花青素

柚

尿石素A

睾酮

茶：乌龙茶

菜豆

木瓜蛋白酶

棕榈酰乙醇酰胺

牡丹

白胡椒

橄榄苦苷

可可

杨梅素

姜黄：发酵

绿咖啡豆

白桑

芦丁

柑橘三萜类化合物

薰衣草

格氏乳杆菌

左旋肉碱

松子

西瓜

酸橙

罗勒：甜

莳萝

萝卜

和厚朴酚

菊粉

绞股蓝

匙羹藤

瓜拉那

谷维素

褐藻糖胶

芒柄花素

鱼

李子

大麦

马郁兰

圣洁树 (圣洁莓)

接骨木

芝麻菜

柑橘皮

七叶树

维生素B-6

蔓越莓

阿萨伊

水芹 (Lepidium sativum)

没药

谷胱甘肽

蝶豆花

白杨素

菊苣酸

雷公藤红素

碳 60

苦苹果

蜂胶：巴西

黑莓

异硫氰酸酯

竹子

白珠

苋菜

直管草

蒿

桃

榄仁属

乳酸杆菌益生菌

鼠李糖乳杆菌

哈明

醋栗果实

维生素 E：γ-生育酚

维生素 E：α-生育酚

大蒜：陈蒜

咖啡因

红色海洋藻类

芥末

18β-甘草次酸

咖喱树