水

氢水

胆固醇

鸡蛋

果糖

辅酶 Q10

硫辛酸

白藜芦醇

番茄红素

生育三烯酚：α

生育三烯酚：Delta

酸奶

嗜酸乳杆菌

乔基伯里

螺旋藻

茶

康普茶

氢：分子

开菲尔

醋

羽衣甘蓝

发酵食品和饮料

大麻素

大麻二酚

酒精

蔓越莓

蓝莓

维生素E

芝麻油

生育三烯酚：伽马

多酚

胡椒碱

红茶

硒

木犀草素

朝鲜蓟

镁

木脂素

亚麻籽

香叶醇

纤维

β-葡聚糖

橙皮苷

小檗碱

积雪草酸

大蒜素

维生素D

米

参

人参（韩国）

大豆

橄榄

橄榄油

油橄榄刺激醛

孜然

植物乳杆菌

核桃

黑种草（又名黑种子）

草莓

绿茶

水果：全部

睾酮

人参（美国）

人参皂苷

欧洲越橘

肉桂

穿心莲内酯

穿心莲

酸樱桃

火龙果

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

儿茶素

Omega-3 脂肪酸

坚果

葡萄酒

红酒提取物

5-甲基四氢叶酸 (MTHF)

花青素

绿原酸

巧克力

海藻：棕色

海藻

藻黄素

类胡萝卜素

益生元

可可

碧欣

巴纳巴

黄茶

虾青素

白茶

褪黑激素

精氨酸

绿咖啡豆

咖啡

大豆蛋白

异黄酮

染料木黄酮

大豆黄酮

鱼

鱼油

芹菜素

姜辣素

姜

坚果：全部

大麻

碘

葡萄

葡萄籽提取物

印度楝

枣

苦瓜

核黄素（维生素 B-2）

圣罗勒

罗勒

黄酮类化合物

槲皮素

玫瑰

岩玫瑰

马齿苋

大豆：发酵

蔬菜：全部

豆类

茄子

蒲公英

洋甘菊

柑橘皮

柚皮苷

薏仁

山楂

甘草精

马黛茶

初榨椰子油

椰子

椰子油

十八烯酸

磷虾

柿子

寡糖

甜叶菊

地黄

紫檀芪

黑醋栗

甜菜

杨梅素

山奈酚

沙棘

浆果：全部

铜

覆盆子

葫芦素E

黑莓

牡丹

咖啡酸

印度醋栗

阿萨伊

药用蘑菇

三七

发酵乳杆菌

钾

加蓬欧文树

泡菜

牛蒡

乳清

益生菌

乳酸杆菌益生菌

烟酸

四棱白粉藤

维生素C

水：贫氘水

维生素A

黄腐酚

石榴

芒果

芒果苷

褐藻糖胶

西瓜

瓜氨酸

山竹

橙子

弯曲乳杆菌

罗伊氏乳杆菌

干酪乳杆菌

酒花

藏红花

迷迭香

牛至

小檗胺

小檗

锌

辣木

蒜

莳萝

佛手柑